Utama Olahraga 30 Ide Camilan Tim Baseball dan Softball

30 Ide Camilan Tim Baseball dan Softball

tim pemain bisbol softball berkumpulGiliran Anda untuk menyediakan makanan permainan tim berarti menemukan camilan yang menggoda dan memuaskan, namun menyediakan bahan bakar yang cukup untuk olahraga mereka. Jelajahi ide camilan lezat ini untuk atlet bisbol dan softball Anda.

Segarkan dan Isi Ulang dengan Buah

Camilan manis yang dikemas dengan vitamin dan hidrasi, buah adalah camilan alami yang sempurna.

  1. Piala Berry - Isi cangkir muffin kertas warna-warni dengan buah segar untuk memberikan campuran pilihan beri yang berair.
  2. Anggur Beku - Kemas anggur beku dalam kantong plastik yang diikat dengan pita warna tim. Keduanya mudah dan lezat.
  3. buah Kabobs - Makanan lebih seru jika disajikan di atas tusuk sate. Cobalah mengganti nanas, stroberi, anggur, dan pisang dengan tusuk sate kayu. Untuk keamanan, potong ujung tongkat untuk menghindari titik tajam dan geser maskot tim pada potongan kertas.
  4. Es Loli dengan Buah Beku - Dalam kemasan atau buatan sendiri, es loli selalu memberikan kesegaran yang lezat dan menghidrasi.
  5. Saus apel yang bisa diremas - Bekukan kantong atau tabung selama hari-hari panas.
  6. Buah Cincang dalam Kerucut Wafel - Saksikan buah menjadi lebih menarik dengan sentuhan renyah.
  7. Kulit Buah - Kulit buah kemasan yang mudah dikemas adalah bahan tambahan yang ideal jika Anda membutuhkan lebih dari satu pilihan camilan.

Isi Bahan Bakar dengan Protein

Pertahankan tingkat energi yang tinggi dan hindari 'hangries' pasca-pertandingan.



kegiatan persekutuan untuk orang dewasa
  1. Keju String - Ini cocok dengan kantong pretzel mini dan minuman.
  2. Tortilla Rollups - Pertimbangkan olesan seperti selai kacang (periksa alerginya terlebih dahulu) atau keju oles.
  3. yogurt - Bekukan tabung agar tetap dingin atau sajikan mangkuk kecil yoghurt dengan kantung berisi topping berbeda seperti granola, buah kering atau marshmallow.
  4. hummus - Sajikan dengan kantong pita, keripik atau tortilla gandum.
  5. Sandwich Mini - Gunakan pemotong kue untuk membuat bentuk sandwich yang menghibur sebagai kejutan yang menyenangkan.
  6. Keju dan Kerupuk - Saat Anda mencari kerenyahan, makanan klasik ini adalah pilihan yang bagus dan bisa bebas gluten jika diperlukan.
konsesi penggalangan dana makanan ringan hotdog popcorn pretzel beige daftar formulir turnamen bisbol liga permainan olahraga tim formulir pendaftaran krem

Veg Out

Jadikan sayuran lebih enak untuk camilan dengan memasangkannya dengan saus atau olesan yang lezat.

  1. Piala Veggie Dip - Gunakan gelas plastik bening pendek yang diisi setengahnya dengan saus ranch dan masukkan berbagai stik sayuran berwarna-warni (wortel, seledri, paprika) bersama dengan bendera tim. (Buat bendera dengan sedotan dan potongan kertas).
  2. Tas Wortel Mini - Tambahkan saus sayuran, hummus, atau sekantong kerupuk.
  3. sejenis kacang-kacangan dari Jepang - Cocok dengan taburan kecap atau taburan garam.
  4. Tomat ceri - Sajikan kuning cerah dan merah dengan saus di samping.
  5. Keripik Sayuran - Ini mungkin berbeda dalam tingkat nutrisinya, tetapi tetap menang jika dibandingkan dengan versi rata-rata, berminyak, dan tinggi lemak.

Hidrat

Atlet muda Anda perlu mengganti cairan yang hilang untuk mengirimkan oksigen dan nutrisi ke otot mereka yang bekerja keras.



kegiatan festival musim gugur untuk anak-anak
  1. Pekerjaan Air - Apa pun yang terjadi, selalu sediakan pilihan air, meskipun Anda memilih untuk membawa minuman beraroma lain.
  2. Limun - Sangat menyegarkan, dan ketika dibuat dengan bahan asli, itu sarat dengan vitamin C.
  3. Minuman Olahraga - Hati-hati dengan kandungan gula, tetapi elektrolit pengisiannya, terutama pada hari-hari panas, bisa bermanfaat.
  4. Susu cokelat - Penguat energi yang lezat ini telah menerima pengakuan baru sebagai minuman pemulihan pasca-olahraga yang sangat baik karena kandungan protein, karbohidrat, dan kalsiumnya yang tinggi.

Kembalikan Energi dengan Karbohidrat

Membantu mengisi kembali dan menutrisi tubuh yang lelah sambil memberikan dorongan tenaga.

  1. Jagung meletus - Ada banyak varietas kemasan yang dapat dipilih, dan jika Anda membuatnya sendiri, tambahkan keju Parmesan di atasnya untuk menambah protein.
  2. Campuran Jejak - Cari versi dan paket bebas kacang dalam kantong plastik berwarna-warni (periksa sisa simpanan pesta ulang tahun Anda).
  3. Granola Bars - Selalu hangat dan mudah dibeli dalam jumlah banyak dan terbungkus.
  4. Bagel Mini - Tambahkan krim keju beraroma untuk suguhan ekstra.
  5. Pops Susu Cokelat Beku - Lezat, penuh protein dan melembabkan.
  6. Gigitan Energi Oatmeal - Ada begitu banyak resep tanpa masak di luar sana - ini adalah mentega kacang yang dicampur dengan tambahan seperti kismis, kelapa, dan keripik coklat, kemudian digulung menjadi bola dan didinginkan.
  7. Graham Cracker Sandwich - Isi dengan krim keju dan buah-buahan seperti stroberi dan pisang.
  8. Muffins - Dari blueberry hingga pisang hingga chocolate chip dan banyak lagi, ini adalah suguhan lezat baik buatan sendiri atau dibeli di toko. Bergantung pada seberapa dekat Anda dengan waktu makan malam, Anda mungkin ingin tetap menggunakan ukuran mini.

Pastikan untuk mengetahui bahwa waktu dan lamanya permainan membuat perbedaan dalam memilih pilihan camilan terbaik Anda. Terkadang kombinasi item makanan menjadi solusi terbaik untuk perubahan selera dan kebutuhan pemain muda Anda. Ayun terus!

Laura jackson adalah seorang penulis lepas yang tinggal di Hilton Head, S.C. bersama suami dan dua remaja.




DesktopLinuxAtHome memudahkan pengorganisasian olahraga.

kegiatan hanukkah untuk anak-anak



Artikel Menarik